25+ 必備 天然之食抗衰老
內容簡介
多吃小紅莓，可延緩手機藍光而導致的視力問題？
芥蘭竟是健忘人士的救藥？
香甜多汁的蜜桃，真的可以預防血管硬化？
繼《對症辨謬》及《補營擇食》系列之後，免疫藥品研究專家及在《信報》撰寫「康和健」專欄十數載的顧小培博士推出新著，為大家解構天然食品中抗氧化、抗衰老元素，教你從天然之食防病益壽，愈吃愈年輕！
本書賣點
1.本書循天然食材（第一章）、慎選飲食（第二章）、對症老態（第三章）及解構衰老（第四章）不同方面着手，深入淺出讓讀者明白衰老之迷，並藉作者提供的飲食良方，對抗衰老。
2.書內介紹的食材全是坊間容易購買的天然食材，並非貴價藥材，普羅大眾也能負擔；且涉獵病症廣泛，是希望保持年輕、身體活動健康的人士的必然之選。
3.本書增設TIP BOX，讀者可從中領略跟該篇文章相關的冷知識。
4.作者過去十多年來一直在《信報》撰寫專欄文章，曾出版多本健康保健書籍，質素有保證，亦有穩定追隨的忠實讀者。
作者簡介
於1974年往美國華盛頓州立大學念書，專攻細菌學，先後獲學士及碩士學位，1978至1982年在紐約州立大學做免疫研究，獲博士學位。
顧博士於2003年1月開始在《信報》撰寫〈康和健〉專欄，曾出版《持營保泰》、《吃出生機》、《益果良蔬》、《食療有方》、《美肌之食》、《免疫力 保均衡》、《抗氧化 除病源》、《排毒素 護肝消脂》、《調補擇食調補擇食 養生樂》、《對症辨謬01：食療百方 尋根問效》、《對症辨謬02：天然補健 自力抗癌》、《對症辨謬03：激活酵素 除慢性病》、《對症辨謬04：補腦因子 寧神養生》、《補營擇食1：天然妙法降三高》、《補營擇食2：啟動抗癌自癒力》等著作。
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