培元正道(3)排毒素護肝消脂

內容簡介

玩具含鉛、空氣含鉛,鉛毒可解嗎?

韓國泡菜能增強排毒功能?

禿頭皆因長年便秘?

顧小培博士全新保健系列《培元正道》,以其細菌學及免疫學範疇的醫學知識與可靠的研究報告,以輕鬆幽默的手法,結合小故事、小寓言、小道理,為讀者深入淺出地解構三大身體機制──免疫系統、抗氧化機制及消化排毒系統的運作,讓讀者明瞭固本培元的正道,不為坊間促銷貨品之資訊而誤導,浪費金錢之餘,更賠上了健康。

《培元正道》卷一 《免疫力 保均衡》

健康的免疫系統首重均衡,過猶不及,不要隨便將之「加強」,否則胡亂進補,「亢奮」了免疫系統後,後果堪虞。

《培元正道》卷二 《抗氧化 除病源》

身體百病叢生,未老先衰,皆因體內自由基被氧化作怪。多一點抗氧化的知識,可保你身「心」長青,除去百病源頭。

《培元正道》卷三 《排毒素 護肝消脂》

肝功能衰弱,會減泜身體排毒及消脂的功能,嚴重可致癌變。本書提供美食良方,助你輕鬆排走毒素,護肝消脂一身輕。

藉由《培元正道》新系列,讀者的健康元氣必可踏上「正道」!

本書《排毒素 護肝消脂》為《培元正道》系列的第三卷,解構我們消化系統、肝膽的相互關係,以及詳析種種排毒及消脂謬誤。其實排毒消脂不辛苦,只要增加腸內的益菌,以及加強肝功能,就可輕輕鬆鬆以新鮮美食來減肥,既天然又便宜,例如山竹及洋葱能消脂;蘋果纖維排毒又防癌、椰菜高纖又可助肝臟化解致癌物質等等。

顧小培博士從事免疫新藥研究及生物科技研究等工作多年,尤其對中風、糖尿病、癌症、肺病、關節炎等病素有研究。藉由《培元正道》新系列,讀者的健康元氣必可踏上「正道」!

本書賣點

• 作者顧小培博士,從事免疫新藥研究及生物科技研究等科研工作多年,文章深入淺出地解釋很多醫學上關於免疫系統的理論、知識和病理,絕不艱澀。

• 本書尤其著重介紹平常食物鮮為人知的抗病和補健功效。


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